Ученые: две порции сладкой газировки в день повышают риск ранней смерти на треть

Ученые: две порции сладкой газировки в день повышают риск ранней смерти на треть | CityTraffic

Исследование, прове­денное сотруд­никами Гарвардской школы общественного здраво­охра­нения показало, что риск возник­но­вения сердечно-сосудистых заболе­ваний и смерти от них возрастает на 10% с каждой допол­ни­тельной порцией.

Ученые изучили данные более 80 тысяч женщин и 37 тысяч мужчин, на основании которых и выяснили, что те из них, кто выпивал в день 2 и более порций сладкой газировки, повышали свой риск ранней смерти от сердечно-сосудистых заболе­ваний на 31%. При этом каждая допол­ни­тельная порция газировки приближает мрачные перспективы примерно на 10%. Особенно это актуально для женщин, утвер­ждают иссле­до­ватели.

Люди, данные которых изучались, работали в секторе здраво­охра­нения с 1980 по 2014 год и регулярно отвечали на вопросы целого ряда анкет, в которых оцени­вались их образ жизни, диета, состояние здоровья.

Ученые увидели, что те из них, кто употреблял сладкую газировку от одного до 4 раз в месяц риск прежде­вре­менной смерти возрастал на 1% с увели­чением напитков по сравнению с теми, которые пили не более 1 порции в месяц.

При употреб­лении от 2 до 6 порций газировки в неделю перспективы ухудшались на 6%, от 1 до 2 в день — на 14%, а от 2 и более в день — на 21%. При этом риск ранней смерти был связан с сердечно-сосуди­стыми заболе­ва­ниями.

- Наши результаты поддер­живают иници­ативы по ограни­чению потреб­ления сахаро­со­дер­жащих напитков (sugar-sweetened beverages, SSB) и замене их другими напитками — предпо­чти­тельно водой — для улучшения общего состояния здоровья и продол­жи­тель­ности жизни, — цитирует авторов иссле­до­вания naked-science.

Разрушительное действие на организм сладкие напитки, по словам ученых, также оказывают, влияя на метабо­ли­ческие факторы риска и повышает риск развития диабета второго типа, который сам по себе считается основным фактором риска прежде­вре­менной смерти.

Поделиться ссылкой:

Следующая Новость

Впервые ректором Самарского государственного экономического университета стала женщина

Сб Мар 23 , 2019
Им стала профессор Светлана Ашмарина. В СГЭУ 22 марта 2019 года стали известны результаты тайного голосо­вания за канди­датов на пост ректора. На это место претен­довали две женщины: проректор по научной работе и между­на­родным связям СГЭУ, доктор эконо­ми­ческих наук, профессор Светлана Ашмарина и директор института коммерции, марке­тинга и сервиса СГЭУ, доктор эконо­ми­ческих наук, профессор […]
Ученые: две порции сладкой газировки в день повышают риск ранней смерти на треть | CityTraffic

Рубрики