Самара попала в топ-10 городов РФ, жители которых часто жалуются на бессонницу

Основной причиной проблем со сном россияне считают посто­янный стресс. 

Опрос жителей крупных городов России провели специ­а­листы иссле­до­ва­тель­ского агентства Zoom Market. Они просили респон­дентов рассказать о том, испытывают ли они проблемы со сном, объяснить причины бессонницы. 

Опрос показал, что проблемы со сном испытывают 23% жителей России. Чаще всего респон­денты жаловались на то, что долго не могут заснуть, а также на нехватку сна. 

71% из тех, кто пожало­вался на плохой сон, отметили, что причиной их бессонницы являются внутренние пережи­вания и стресс. 17% заявили, что спать им мешают шумные соседи или шоссе под окнами. Еще 10% объяснили свою бессонницу нарушением режима сна и непра­вильным образом жизни.

Рейтинг городов по бессоннице среди населения возглавили Москва, Пермь и Владивосток. Также в топ‑5 городов, жители которых часто жалуются на проблемы со сном, попали Екатеринбург и Казань. Самара заняла в этом рейтинге 8‑е место, распо­ло­жившись между Краснодаром и Санкт-Петербургом.

Поделиться: