Ученые назвали продукты, повышающие и понижающие риск прежде­вре­менной смерти

Ученые назвали продукты, повышающие и понижающие риск преждевременной смерти | CityTraffic

В 2017 году пятая часть смертей в 165 странах была связана с несба­лан­си­ро­ванным питанием.

Почти 11 млн человек за 2017 год умерли, потому что съели что-то не то. Точнее ели — на протя­жении 27 лет. Ученые из Мичиганского универ­ситета изучили медицинские иссле­до­вания, опубли­ко­ванные с 1990 по 2017 год и посвя­щенные связи 15 различных особен­ностей питания с развитием неинфек­ци­онных заболе­ваний. Речь шла об объеме потреб­ления соли, молочных продуктов, орехов, сладких напитков, пищи, богатой кальцием и клетчаткой и т. д. Таким образом иссле­до­ватели увидели, какие сценарий питания приводят к тем или иным заболеваниям.

Затем они посмотрели, сколько людей умерло от этих заболе­ваний в 165 странах. Так они пришли к цифре 10,9 млн человек.

Как выяснилось, наиболее важными факторами риска смерти оказались высокое потреб­ление соли (3 млн смертей), а также низкое потреб­ление цельно­зер­новых продуктов (3 млн смертей) и фруктов (2 млн смертей).

Напомним, ранее уже сообщалось, что ультра­про­цес­си­ро­ванная еда — готовые полуфаб­рикаты, снеки, сладости, газировка увели­чивают риск прежде­вре­менной смерти.

Исследование ученых из Мичиганского универ­ситета подтвердило эти выводы: отказ от свежих овощей и фруктов, мяса птицы и богатой жирами рыбы в пользу перера­бо­танного мяса, “быстрых” углеводов и продуктов с высоким содер­жанием рафини­ро­ванного сахара повышают риск развития ожирения и диабета, а также сердечно-сосудистых заболе­ваний, что может существенно снизить ожидаемую продол­жи­тель­ность жизни, сообщает nplus1.

Поделиться:

Следующая Новость

СК РФ опубликовал видео задержания лже-хирурга Алены Верди, которая уродовала пациенток

Пт Апр 5 , 2019
У подозре­ваемой проведены обыски, решается вопрос об избрании ей меры пресечения. Уголовное дело в отношении 36-летней врача-хирурга Алены Верди и 31-летнего генерального директора коммер­ческой клиники было возбуждено СУ СКР по Краснодарскому краю. Их подозревают в оказании медицинской услуги, не отвечающей требо­ваниям безопас­ности жизни и здоровья потре­бителю. Также ведомство проверяет инфор­мацию о поддельном дипломе о получении врачом […]
СК РФ опубликовал видео задержания лже-хирурга Алены Верди, которая уродовала пациенток | CityTraffic

Рубрики