В Самаре прошел круглый стол на тему ипотечного кредитования, где обсудили, как оставаться в здоровом психологическом состоянии при многолетней ежемесячной оплате.
Как рассказала психолог Самарского государственного медицинского университета Нина Ковалюнас, человек, который берет ипотеку, примерно осознает, на что он идет, но не знает, что будет при этом чувствовать.
- Не нужно переживать и думать: «Вот когда я выплачу, то уж тогда-то заживу». Жить нужно здесь и сейчас, в настоящем, не обращаться к будущему, — говорил Ковалюнас.
По словам психолога, во-первых, ипотеку разумнее воспринимать не как долг, а как ценность, как удачное вложение. Во-вторых, стоит помнить, что в отличие от съемного жилья в данном случае вы платите за свое собственное имущество.
- Следует уходить от мысли, что имеется большой долг и нужно искать подработки, чтобы расплатиться, — говорит психолог.
Важным моментом является умение разряжаться и отвлекаться.
- Ходите на танцы, посещайте бассейн – всячески отвлекайте себя от мыслей о ежемесячных платежах, — советует Ковалюнас.
Вячеслав Сорокин
