Роспотребнадзор: не ныряйте в прорубь вперед головой

Специалисты федерального ведомства рассказали, как может закон­читься Крещенская ночь.

Роспотребнадзор: не ныряйте в прорубь вперед головой | CityTraffic

Жителям Самарской области купаться в прорубях на Крещение запретили, поскольку в январе 2020 года это — смертельно опасное занятие: лед на открытых водоемах слишком тонкий, а на улице стоит плюсовая темпе­ратура.

В Роспотребнадзоре напомнили, почему к погру­жению в прорубь стоит относиться осторожно и тогда, когда со льдом все в порядке. Так, по инфор­мации ведомства, в первые сутки после крещенских купаний в больницы увели­чи­вается поступ­ление числа пациентов с инфарктами и инсультами.

Инсульт вызывает резким спазмом сосудов головного мозга при погру­жении в ледяную воду, инфаркт — реакцией на резкий перепад темпе­ратур сердца.

Выработка “гормонов стресса” — адреналина и норад­ре­налина — негативно отражается на форми­ро­вании и развитии сперма­то­зоидов, что логично повышает риск возник­но­вения бесплодия, а само купание в ледяной воде может закон­читься для мужчин проста­титом.

Мочеполовой системе женщин в этом смысле прорубь также не сулит ничего приятного.

Кроме того, купаться в проруби нельзя тем, у кого проблемы с сердцем, дыхательной эндокринной систем, ЖКТ, ЛОР-заболе­вания, проблемы с ЦНС и перифе­ри­ческой нервной системой.

Но речь, разумеется, идет не обо всех мужчинах и женщинах, а о тех, кто не подго­товлен к экстре­мальному закали­ванию, то есть совершает этот “подвиг” раз в году — на Крещение.

Детям к проруби лучше не подходить, поскольку у них слишком мало подкожного жира, и они в этом смысле во много раз безза­щитнее взрослых перед охлаждением, которое может привести почти к чему угодно, и самым банальным будет воспа­ление легких.

В группе риска также беременные женщины и старики.

Не рекомен­дуется купаться в проруби детям, беременным женщинам, а также пожилым людям.

Если вы твердо намерены искупаться в проруби на Крещение, то начните готовиться сейчас, но к Крещению 2021. Потому что перед тем как стать экстре­мальным, закали­вание должно прово­диться осторожно, посте­пенно, дома под контрастным душем. Когда тело перестанет реаги­ровать на перепад темпе­ратуры воды ужасом и паникой, тогда, вероятно, его можно привести и к краю проруби.

Однако перед погру­жением туда необходимо соблюсти кое-какие предо­сто­рож­ности, напоминают в Роспотребнадзоре. Например, измерить давление — оно должно быть в норме. Затем размяться на воздухе, растереть кожу.

Окунаться в прорубь следует, начиная с ног. Нырять вперед головой катего­ри­чески не рекомен­дуется, если не хотите получить спазм сосудов головного мозга. Вообще, “нырять” — это не для ледяной проруби. Как и “прыгать”.

Оказавшись в воде, не задер­жи­вайтесь в ней дольше 1 минуты, а выходя из купели не переоце­ни­вайте себя — держитесь за поручни.

После выхода медики рекомендуют сразу одеться в сухую и теплую одежду, а также выпить чего-нибудь горячего.

Как известно, этим “чем-нибудь” не должен быть алкоголь — ни до ни после купания. Причина та же — реакция сосудов.

Что касается “смывания грехов”, ради которого многие устрем­ляются к прорубям, то об этом все доступно рассказали священники из Самары.

Поделиться ссылкой:

Следующая Новость

Хлеб, сыр, колбаса и алкоголь из Самары отправились покорять Берлин

Пт Янв 17 , 2020
В пятницу, 17 января, в Германии стартует 85‑я между­на­родная выставка-ярмарка “Зелёная неделя 2020” (International Green Week Berlin). Выставка, где 18 регионов РФ, в числе которых и Самарская область, представят свои продукты питания, продлится до 26 января 2020 года. Самара повезла в Берлин лучшие продукты, произ­ве­денные на 10 местных предпри­ятиях: хлеб, сыр, колбасу, овощи, алкоголь, […]
Роспотребнадзор: не ныряйте в прорубь вперед головой | CityTraffic

Рубрики