Врачи назвали три основных признака депрессии

Вам стоит насторожиться, если утром настроение у вас плохое, а к вечеру повышается.

Как сообщают Известия со ссылкой на доктора медицинских наук, заведующего кафедрой психиатрии и медицинской психологии РНИМУ им. Н.И. Пирогова, главного врача Центра душевного здоровья "Альтер" Андрея Шмиловича, депрессию можно определить, заметив у себя следующие признаки вегетативных расстройств.

- Раннее пробуждение с учащенным сердцебиением и сильной сухостью во рту, а также нарушенный стул в совокупности с приступами острой тревоги;

- Цикличность перемены настроения: утром оно значительно хуже, а к вечеру наступает облегчение. Также стоит обратить внимание на сезонные ухудшения весной и осенью;

- Ангедония - утрата чувства удовольствия. По словам доктора Шиловича, при депрессии теряется биологическая, животная, подсознательная потребность получать удовольствие. Пропадает радость и мотивация к жизни.