Президент регио­нальной общественной органи­зации «Федерация синхронного плавания Самарской области» Наталья Корнилова, также являю­щаяся дирек­тором МБОУ Школы №154 г.о. Самара, рассказала, как у девочек проходит трени­ро­вочный процесс, могут ли среди синхро­нистов быть мальчики и как самарские спортс­менки делятся опытом с девочками из Штутгарта.

- Наталья Николаевна, расскажите, как прошел турнир в начале июня?

- В конце мая – начале июня в Самаре в бассейне СамГТУ проходили между­на­родные сорев­но­вания по синхронному плаванию «Принцесса Волги». В этом году наши сорев­но­вания прошли уже в 17‑й раз. В них участ­вовало более двухсот девочек. Впервые была такая сильная конку­ренция — приехали сильнейшие команды Москвы, Санкт-Петербурга, Татарстана. Приятно, что каждый год растет уровень и спортс­менок, и сорев­но­ваний. В 2015‑м году к нам приезжали спортс­менки из Штутгарта, и девочка из их команды, которая выступала в возрасте 13 – 15 лет, завоевала титул «Принцесса Волги».

- В чем выражается сотруд­ни­чество со Штутгартом?

- Мы обмени­ваемся опытом именно в области синхронного плавания и сотруд­ничаем уже 11 лет. У спортс­менок из Штутгарта уровень подго­товки отличается от уровня подго­товки
 девочек из Самары. Конечно, наша основная задача не только прове­дение совместных сорев­но­ваний, совместного трени­ро­вочного процесса и мастер-классов. Мы изучаем их быт, их жизненные ценности. Дети знако­мятся друг с другом и продолжают общаться после встреч и после сорев­но­ваний. В последней поездке наша спортс­менка старшего возраста (22 года) в совместном проекте с тренером из Штутгарта поставила произ­вольную компо­зицию на воде под музыку «Течет река Волга» в испол­нении Людмилы Зыкиной, что имело большой эмоци­о­нальный отклик у зрителей.
Спортсменки из Самары и Штутгарта показали слаженную работу на воде. Было очень красиво!

- Сколько у нас сейчас спортс­менок занимаются в регионе?

- По области интерес есть. Это очень востре­бовано и в Тольятти, и в Кинеле, и в Отрадном, и в Чапаевске. Руководители спорт­ко­ми­тетов обращаются ко мне с просьбой отправить туда тренеров. Но у нас кто-то в декрете, кто-то закончил трени­ро­ваться и ездит на круизных лайнерах с выступ­ле­ниями. К сожалению, тренерский труд не самый высоко­опла­чи­ваемый, поэтому в тренерскую работу идут энтузиасты, которые любят свое дело. Основной состав сборной команды Самарской области трени­руется в бассейне МБОУ Школы №154 и в рамках госза­дания в Спортивном комплексе Ипподром-Арена. В целом человек 300 занимается, учитывая и самый маленький возраст – 5 лет.

- На сорев­но­ваниях мы видим группы и индиви­ду­альные выступ­ления. Как опреде­ляется, кто в каком зачете будет выступать?

- Для того, чтобы выйти на высокий спортивный уровень, девочки сначала разучивают фигуры обяза­тельной программы, из которых склады­вается произ­вольная программа. Когда проис­ходит отбор синхро­нисток для соло, дуэта, группы или комби, тренеры оценивают физическую подго­товку, высоко ли девочка выходит из воды, какая у нее вертикаль, как долго она может задер­живать дыхание. Наконец, девочка должна быть красивой. В идеале, конечно, спортс­менки должны быть одного роста, одинаково сложены. Если бы они все были близняшками — вообще было бы замеча­тельно! Мы любим трени­ровать близнецов, потому что это выглядит очень красиво! Некоторые родители буквально требуют, чтобы их ребенка сразу поставили в группу. Но спортс­менка должна это заслужить своим трудом.

- Что входит в трени­ро­вочный процесс помимо подго­товки в бассейне?

- Девочки обяза­тельно занимаются с хорео­графом и на воде, и на суше. Обязательно просто плавание и общефи­зи­ческая подго­товка. В идеале спортс­менки должны работать и с акробатом. Но пока мы до этого никак не можем дойти. Хотя в этом году на «Принцессе Волги» приз Гари Карнаухова за лучшую акроба­ти­ческую связку получила самарская команда! У наших спортс­менок было больше всего акроба­ти­ческих связок, и они были чисто и красиво выполнены. Гари Захарович учредил этот приз, потому что именно он является осново­по­лож­ником введения акроба­ти­ческих элементов в синхронное плавание во всем мире.

- Есть ли ограни­чения по здоровью?

- Конечно. У спортс­менки должен быть крепкий позво­ночник, никаких межпо­зво­ночных грыж. Не должно быть высокого давления, заболе­ваний сердечно-сосудистой системы. Были моменты, когда в переходном возрасте у девочек начинались проблемы со здоровьем, и мы не могли их оставить в синхронном плавании, потому что это просто опасно для жизни. Перед прове­дением сорев­но­ваний каждая спортс­менка проходит медицинское обсле­до­вание. У нас был случай, когда во время трени­ровки девочке стало плохо, она потеряла сознание. Выяснилось, что у нее высокое давление, а мама об этом умолчала. К сожалению, девочке пришлось покинуть данный вид спорта.

- Сколько нужно заниматься, чтобы достойно выступать на турнире?

- У нас каждая спортс­менка занимается ежедневно, кроме воскре­сенья, по три-пять часов в день. Тогда можно добиться результата. Сейчас из региона реально можно дойти до сборной страны. И девочки, и родители это понимают. И даже если спортс­менка не достигнет высоких спортивных резуль­татов, то она может стать тренером. Ведь с самых малых лет идет обучение профес­си­о­нальному мастерству. В Штутгарте, к примеру, занимаются по часу в день три-четыре раза в неделю. Еще одно отличие наших спортс­менок – это высокий командный дух. Наши девочки ощущают ответ­ствен­ность друг за друга, стараются не подводить команду.

- Хватает бассейна СамГТУ для трени­ровок и соревнований?

- Честно скажу, не хватает. Нам было бы гораздо комфортнее в бассейне «Нептун» или в бассейне ЦСК ВВС. Но бассейн «Нептун» не состоит в реестре спортивных соору­жений, допущенных для прове­дения сорев­но­ваний, да и аренда услуг очень высока. Бассейн ЦСК ВВС вошел в реестр, но и там аренда услуг дорогая. В бассейне СамГТУ стойки мешают зрителям, воды нам надо больше, ведь красота выступ­ления зависит от того, как девочки осваивают водную гладь. В бассейне «Нептун» в 2017 году прово­дились трени­ро­вочные сборы, которые оплачивали родители и наши любимые спонсоры – благо­тво­ри­тельный фонд развития детского спорта «Олимпия». Хочу за это выразить всем огромную благо­дар­ность. В таком бассейне как «Нептун» мастерство спортс­менок сразу возрастает, хотя поначалу они там тонут буквально, потому что огромная вода! Но потом они начинают понимать глубину, осваи­ваются, и когда приезжают на сорев­но­вания, легко выполняют свою программу.

- Как решается конфликт интересов учеба/спорт?

- В школе №154 уже много лет приводят родители своих детей, которые занимаются спортом, потому что мы умеем работать со спортс­менами. Сначала нам, кстати, привели хокке­истов. Но с ними было трудно работать, потому что у них был ночной лед и на первых уроках они спали. Легкая атлетика, мини-футбол у нас прекрасно совме­щаются с учебой. Мини-гольф мы не просто осваиваем, а стали лучшей школой по популя­ри­зации и развитию мини-гольфа в России. Сейчас в нашей школе учатся два ребенка, которые вошли в состав сборной страны. Плавание у нас очень востре­бовано, поэтому учебный процесс и распи­сание занятий делаем удобным для синхро­нисток. Если спортс­менки пропускают уроки из-за сорев­но­ваний или спортивных сборов, учителя занимаются с ними допол­ни­тельно, чтобы не было отста­ваний в прохож­дении программы.

- Как Вы сами пришли в сферу синхронного плавания?

- Я в этой школе начала работать замести­телем директора по эстети­че­скому воспи­танию. В 1997‑м году в Самару приехал Гари Карнаухов, который привез с собой тренера по художе­ственной гимна­стике Нинель Кожедуб. Она открыла секцию синхронного плавания на базе бассейна нашей школы. Через полгода Нинель пригласила меня на показа­тельные выступ­ления, и я просто влюбилась в этот вид спорта, который и стал разви­ваться в школе №154. После отчетно-выборной конфе­ренции регио­нальной общественной органи­зации «Федерация синхронного плавания Самарской области»
я стала прези­дентом. Это мое хобби, которое приносит огромное удоволь­ствие, хотя и занимает очень много времени. И еще больше удоволь­ствия приносит результат. Моя компе­тенция – обеспечить трени­ро­вочный процесс, финан­си­ро­вание, но я никогда не вмеши­ваюсь в трени­ровки. Могу только попросить исполь­зовать музыку, которая мне нравится.

- Бывает, что и мальчики занимаются синхронным плаванием?

- Да, это моя давняя мечта, и я не понимаю, почему такое предвзятое мнение, что не должно быть мужчин в синхронном плавании. Почему не может быть дуэта или комби­ни­ро­ванной программы с участием мужчины? Это очень красиво! Мы будем рады видеть мальчиков, желающих заниматься этим видом спорта.

- Что можете посове­товать родителям, которые хотят отдать детей на синхронное плавание?

- Очень часто притя­зания родителей не соответ­ствуют желанием детей. Прежде всего любой родитель должен спросить: «Хочешь ли ты?». Ребенок должен хотеть заниматься, должен быть готов посвящать все свое свободное время своему занятию.

- С какого возраста можно приводить детей?

- Мы с пяти лет берем. Четыре еще рановато. Иногда родители спрашивают, надо ли, чтобы ребенок умел плавать. Нет, это не является обяза­тельным условием.

- В последнее время часто можно увидеть, что родители водят ребенка сразу в несколько секций. Не многовато ли нагрузки получается?

- Безусловно, есть талант­ливые дети, которые могут успешно заниматься сразу в нескольких секциях, успевать на «отлично» в школе. Если ребенок все хочет сам, и у него получается, то замеча­тельно. А если мама бедного запыхав­шегося ребенка тащит в секции, в которые он ходить не хочет? Таким родителям стоит задуматься о том, что нужно ребенку для его будущей успешной, счаст­ливой и здоровой жизни.

Беседовал Вячеслав Сорокин

Поделиться: