Апгрейд "Груши": йога, фитнес на пляже, ГТО и еще много-много спорта

На Мастрюковских озерах в 2016 году будет чем заняться не только ценителям музыки, но и любителям активного отдыха.

На время XLIII Всероссийского фестиваля авторской песни имени Валерия Грушина, который проходит с 30 июня по 3 июля, запланирована масса физкультурно-спортивных событий. На фестивале организована площадка пробного выполнения норм ГТО, где можно проверить уровень своей физической подготовки. Кроме этого, на Грушинском фестивале проводятся спортивные конкурсы, эстафеты и соревнования.

Все желающие могут принять участие в турнирах по волейболу, футболу, дартсу, спортивному ориентированию, бегу, спортивному туризму и скалолазанию. Также запланированы мастер-классы фитнес-клубов.

В субботу, 2 июля, пройдет традиционный футбольный матч между командами "Сборная Мира" и "Сборная Самарской области".

Программа спортивных событий:

30 июня, четверг

9.30 - 10.00 – утренняя зарядка с фитнес клубом; 

11.00 - 21.00 – заезд участников, подача заявок на участие в соревнованиях.

1 июля, пятница

9.30 - 10.00 – утренняя зарядка с фитнес клубом;

10.00 - 17.00 – заезд участников;

10.00 - 21.00 – подача заявок;

10.00 - 13.00, 14.30-17.00 – футбол (предварительный этап);

10.00 - 13.00, 14.30-17.00 – волейбол (предварительный этап);

10.00 - 13.30 – скалолазание (предварительный этап);

13.00 - 13.30 – мастер класс с фитнес клубом на пляже;

15.00 - 18.00 – пляжный волейбол;

15.00 - 19.00 – дартс (предварительный этап);

17.00 - 17.30 – мастер класс с фитнес клубом около футбольного поля;

17.00 - 21.00 – мини-ориентирование "Король лабиринта";

17.00 - 20.00 – парусный туризм;

17.30 - 19.00 – тестовое выполнение нормативов комплекса ГТО;

20.30 – заседание ГСК, подведение итогов первого дня.

2 июля, суббота

9.00 - 11.00 – мастер класс с фитнес клубом по йоге;

10.30 - 20.30 – продолжение игр по всем видам спорта;

11.00 - 12.00 – дартс (финал);

11.00 - 13.00 – комплексная туристическая эстафета;

11.00 - 14.00 – регата на байдарках;

13.00 - 13.30 – мастер класс с фитнес клубом на пляже;

13.00 - 14.00 – классическое ориентирование в заданном направлении;

15.00 - 17.00 – легкоатлетический кросс;

15.00 - 17.00 – скалолазание (финал);

15.00 - 18.00 – пляжный футбол;

16.00 - 18.00 – семейная туристическая эстафета "Мама, папа, я – дружная семья";

16.00 - 18.00 – тестовое выполнение нормативов комплекса ГТО;

17.00 - 17.30 – мастер класс с фитнес клубом около футбольного поля;

18.00 - 19.30 – матч по футболу между командами "Сборная Мира" - "Сборная Самарской области".

3 июля, воскресенье

9.30 - 10.00 – утренняя зарядка с фитнес клубом;

10.00 - 12.00 – финальные игры;

11.00 - 12.00 – награждение победителей и призеров.