Подать заявку на участие в трехдневном празднике здоровья с 26 по 28 августа 2016 года необходимо до 24 августа.
Фестиваль скандинавской ходьбы «Золотые Жигули» приглашает встретиться всех любителей этого эффективного оздоровительного метода, развить и укрепить не только тело и дух, но и спортивные и культурные связи. Кроме того, участникам предстоят прогулки по Сокольим горам, Цареву кургану и для желающих — купания в святой воде на Царевщине.
Фестиваль проводится в период с 26 по 28 августа 2016 года, но возможно и однодневное участие в нем. Так, из Тольятти на 27 августа будет заказан автобус. Выезд в 8:30, обратно — в 19:00.
Программа фестиваля:
26 августа, пятница
15.00 — Встреча гостей, регистрация участников Фестиваля. Размещение в гостинице ГАУ СО УСЦ «Чайка».
16.00 — Общая разминка под музыку. Открытый урок по технике Скандинавской Ходьбы.
17.00 — Прогулка в стиле Nordic Walking по Сокольим горам (окрестности ГАУ СО УСЦ «Чайка»). Освоение и совершенствование навыков Скандинавской Ходьбы.
18.30 — 19.00 Ужин.
19.00 – 21.00 — Вечер знакомств. Представление команд. Знакомство с Самарской Лукой – уникальным природным образованием. Видеофильмы.
27 августа, суббота
8.00 — 9.00 — Утренняя зарядка, суставная и дыхательная гимнастики под руководством инструктора.
9.00 — 9.30 — Завтрак.
9.00 — 10.30 — Встреча гостей, регистрация участников Фестиваля.
11.00 — Торжественное открытие Фестиваля.
11.30 — Массовая разминка под музыку.
12.00 — Старт маршрута в стиле скандинавской ходьбы:
- 5 км «Проверь себя»
- 3 км «Дорога радости»
13.00 – 14.00 — Обед.
14.00 — Конкурс речевок, творческих номеров.
15.00 — 16.00 ‑Подведение итогов Масстартов и конкурсов. Награждения.
16.00 – Образовательная программа для клубов Скандинавской ходьбы.
Круглый стол руководителей клубов активного отдыха и скандинавской ходьбы. Обсуждение планов развития, путешествий.
18.00 ‑19.00 Ужин.
19.00 — Вечерняя культурная программа, дружеское общение.
28 августа, воскресенье
08.00 — 09.00 — Утренняя зарядка. Представление комплексов упражнений руководителями клубов.
9.00 — 9.30 — Завтрак.
10.00 — 16.00 — Фестивальные маршруты:
Сокольи горы — 10 – 15 км
Царев курган — 5 км
16.00 — Закрытие фестиваля. Отъезд участников
Все участники награждаются дипломами.
Будет возможность искупаться в Царевщине в святой воде
Заявки на участие в Фестивале необходимо сделать до 24.08.2016. Количество мест ограничено. Анкета для заполнения и контакты ЗДЕСЬ.